pusryčiai

Saulėta grikių košė su abrikosais ir pistacijomis

Saulėta grikių košė su abrikosais ir pistacijomis

Koks gi tiesiausias kelias į gerą dieną? Dažnai sakoma, jog pirmiausia reikia „ta“ koja iš lovos išlipti. Bet mes esame tikros, jog net jei žadintuvas suskamba (kaip visada!) per anksti, ypatingi pusryčiai gali nušviesti net ir pačius niūriausius rytus. Šiems vis dar vėsiems rytams turbūt […]

Granola su grikiais

Granola su grikiais

Vien pažiūrėjus į granolų pakuočių kainą parduotuvėse, nekyla ranka jų imti. Ir visa tai už gausybę avižų su keliais riešutais ir sėklomis. Aš mėgstu mažai avižų, daug riešutų ir sėklų. Manoji naminė granola gal ir ne pigesnė nei parduotuvinė, bet joje tai, ko aš noriu ir […]

Užgavėnės artėja. Kokosiniai blyneliai

Užgavėnės artėja. Kokosiniai blyneliai

Vaikai, kaip visada, paskutinį vakarą prieš Užgavėnes, apkabinant juos prieš miegą, praneš, kad reikia turėti kaukę ar būti apsirengus čigonu ar dar kokiu velniu. Mamos žino, apie ką aš čia. Bet kol kas dar nesuku dėl to galvos. O va naujų blynų receptą jau išbandžiau. […]

Bulvių paplotėliai su šonine ir avokadų kremu

Bulvių paplotėliai su šonine ir avokadų kremu

Dažnai savaitgaliai prasideda visos šeimos susirinkimu mano lovoje. Iš pradžių įsliūkina mažylis, po to brolio balso pažadintas užsimiegojęs ateina vyresnėlis. Trumpai pagulėję apsikabinę, pradedame kalbėtis apie tai, kas įvyko prabėgusią savaitę arba mano telefone peržiūrime nuotraukas ir prisimename nuo maisto, kurį valgėm, iki vietų, kur […]

Bananų duona arba vasarą niekas nevalgo bananų

Bananų duona arba vasarą niekas nevalgo bananų

Antradieniais darbe gauname vaisių. Paprastai jie gan greitai išgraibstomi, tačiau jau keletą savaičių iš eilės darbo virtuvėlėje ketvirtadieniais, penktadieniais ir net pirmadieniais vis dar galima rasti liūdinčių bananų. Žiemą jie dingdavo per keletą valandų nuo vaisių pristatymo, o dabar… Negi vasarą niekas nevalgo bananų? Liūdna […]

Šalti pusryčiai karštą rytą and the living is easy

Šalti pusryčiai karštą rytą and the living is easy

    Darbo dienomis namie nepusryčiaujame, nes vaikai pusryčiauja mokykloje, o aš pasiimu ko nors į darbą. Akivaizdu, kad prasidėjus vasaros atostogoms mokykloje, rytinė rutina pasikeitė. Be noro keltis anksčiau neatsirado. Oras įkaito ir padažnėjo vaikų prašymai duoti/nupirkti ledų. O ledus galima valgyti mašinoje, kol […]

Pusryčių istorijos

Pusryčių istorijos

Ką valgote pusryčiams? Žinau, dažnai darbo dienomis renkamės kokius nors greitus variantus, bet kai atostogos arba savaitgalis – kaip lepinatės? Mano vaikai beveik visada nori blynų – gal todėl, kad retokai juos kepu. O kai jau kepu, tai norisi, kad ne tik vaikams skanu būtų, […]

Meditacijos ir improvizacijos

Meditacijos ir improvizacijos

Bėgau bėgau ir mane pasivijo pervargimas. Galbūt pavasarinis vitaminų trūkumas? Galbūt per daug planų ir per mažai miego? Dabar stengiuosi dienas leisti lėčiau ir mažiau įvairiausių planų užpildo mano kalendoriaus eilutes. Mėgaujuosi šilta saule balkone, vakarais stebiu įspūdingus saulėlydžius, o rankose vis dažniau laikau storas ne […]