Moong dal daigai svorio, Nepraleisk
Vos po kelių dienų juos pamatysite auga greičiau kiekvieną dieną! Visos šios savybės padės detoksikuojanti kūną į gera kiek ir AIDS svorio. Jūs galite vartoti lapės riešutus pusryčiams, kad galėtumėte efektyviai numesti svorį. Be fizinio virsmo, programa taip pat siekiama sukurti džiaugsmo ir pasitenkinimo jausmą rūpinantis savo kūnu.
Vasario 2 d.
Boldskis Daliai labai dažnai naudojami indų virtuvėje. Sunku rasti Indijos namų ūkį, kuriame nebūtų įvairių tipų sandėlių.
Kadangi dals turi būti ruošiamas kasdien, laive turime turėti daug dals, kad išlaikytume įvairovę. Be dals yra ankštinių augalų tipai, turintys daug maistinių savybių.
Dals nauda sveikatai apskritai yra ta, kad juose yra daug baltymų. Kadangi daugelis moong dal daigai svorio yra vegetarai, šie skirtingi impulsai suteikia jiems pagrindinį veganinių baltymų šaltinį.
Štai kodėl visi skirtingi dals tipai yra labai svarbūs tipinei Indijos dietai.
Be bendrosios dalelių naudos sveikatai, kiekviena dalija turi savo maistinių verčių rinkinį. Taigi savo mityboje patartina turėti visų šių dalelių mišinį.
Pavyzdžiui, sveikinamas juodasis gram dalas ir moong dalas. Kiti, pavyzdžiui, masoor dal, taip pat turi naudos sveikatai, tačiau jie taip pat turi tam tikrą šalutinį poveikį. Pavyzdžiui, masoor dal svorio guaranos nauda šlapimo rūgšties kiekį, todėl turite apriboti jos vartojimą.
Taigi, čia yra keletas rūšių dals ir jų išskirtinė nauda sveikatai.
Moong Dal Moong dal yra draugiškas dietoms. Šis dalies tipas turi minimalų kalorijų kiekį ir yra turtingas geležies ir kalio šaltinis.
Tai yra septynių dienų dietos programa, kurioje akcentuojamas maisto produktų vartojimas iš tam tikrų maisto produktų grupių kiekvieną dieną. Originaliame GM dietos meniu daugiausia yra žalio arba virto maisto, kuris gali atimti daugelio gurmanų susidomėjimą. Štai kodėl mes pateikiame jums keletą skanių GM dietų receptų, kuriuos taip pat lengva paruošti ir skanius. Jie laikosi GM dietos taisyklių ir yra šiek tiek pakoreguoti, kad padėtų jums mėgautis skaniu maistu, tuo pačiu įgyvendinant dietos tikslus!
Bengalijos gram Dal Chana dal arba Bengalijos gram dal yra vienas iš turtingiausių veganų maistinių baltymų šaltinių. Jame taip pat gausu mineralinių medžiagų, tokių kaip varis, manganas ir kt. Turint šį dalį, cukrinis diabetas išlieka.
