Mano kaip eva gyvenimas numeta svorio
Apie keturiasdešimt kilogramų per devynis mėnesius, brolyti! Priėmiau jį ir nustojau norėti dieviškas gyvenimo svorio metimas 64 kg, kaip tada, kai man buvo šešiolika.
Kokie mokslai buvo vertingiausi?
Straipsniai
Kur jautiesi stipriausia, kaip grožio specialistė? Visas žinias laikau vertingomis, kuo daugiau žinių, tuo mažiau rizikos darbe. Kiekvienoje srityje stengiuosi būti profesionalė. Ar įkūrus grožio studiją, drabužių kolekcijoms lieka laiko?
Pradžioje laiko nebuvo išvis, bet šiuo metu jau įmanoma derinti abi veiklas. Ar pasitaiko keistų klientų įnorių? Visi klientai yra be galo kultūringi, diplomatiški, kantrūs. Ar gali būti gražūs reti ir ploni antakiai?
Man — ne. Nebent tai trisdešimtųjų metų stilistikos fotosesija. Ką tau davė ši patirtis?
Greito svorio metimo patarimai - Temos - Ligos, sveikata, vaistai - miskozverys.lt
Man, kaip makiažo specialistei, tai buvo neįkainojama patirtis, be galo įdomūs mokymai. Kokie įspūdžiai apie Angliją? Jos įrodė visiems, kad gyvenimas yra gražus, nes jos turi viena kitą, jos likimo sesės, o tai ir yra šio serialo pagrindinė mintis! Dėl Songiulės mirties, taip turėjo būti, tiesiog turėjo.
Nuo pat 1 serijos mes sprendėme kuri turės pasitraukti iš gyvenimo pabaigoje ir serialui bėgant šiam vaidmeniui puikiai tiko Songiulė.
Mes tuo norėjome parodyti, kad ne visada viskas būna gerai, kad ir labai artimi žmonės gali mus palikti, bet mes vis tiek turime eiti į priekį, būtent dėl to mirusio žmogaus! Jūsų kūnas pradės tvirtėti. Čia galioja taisyklė — kuo didesnį antsvorį jūs turite, tuo greičiau pastebėsite pasikeitimus jei aktyviai ir sistemingai treniruositės. Kalbant apie sporto reikšmę svorio metimui galima pridurti, kad treniruotės padeda suderinti jūsų kalorijų pasisavinimą.
Būtent tai ir leidžia jums prarasti svorį.
Dietologai išgydo net nusivylusius storulius
Jums gali į galvą šauti viena mintis — pradėti treniruotis kiek įmanoma daugiau ir greičiau… Nedarykite to. Jei jūs nebuvote fiziškai aktyvūs, bus geriausia jei pradėsite po truputį ir bėgant laikui vis didinsite krūvį. Taip jūs sumažinsite traumų riziką.
Taip valgant svoris pamažu krito ir per kelis metus numečiau apie dvidešimt kilogramų. Iki Kartais užeidavo noras sugriešinti kokiu nors ekleru, bet kas rytinis saldžių vaisių koktelis su laiku visai pradangino norą valgyti saldumynus. Na, nebent prieš mėnesines kokio saldainio užsimanydavau, o šiaip pradėjau gyventi ramiai, stabiliai, kažkokioj harmonijoje su savo maistu ir savo kūnu.
Priėmiau jį ir nustojau norėti dieviškas gyvenimo svorio metimas 64 kg, kaip tada, kai man buvo šešiolika.
Mano maitinimasis tapo gan stabilus, išeidavau iš ritmo tik per keliones, bet pradėjau ir į kiekvieną skrydį įsidėti sau tinkamus užkandžius ir pora citrinų, jeigu atsibudus po skrydžio svečiuose ar viešbutyje negaučiau. Dietologai išgydo net nusivylusius storulius Štai taip, mažais žingsneliais, labai švelniai sau, per kelis metus sudėliojau sau ramų kasdienį valgymą, kurio metu svoris ne tik neauga, o dar ir koks puskilogramis kas mėnesį nukrenta.
Dažnai mintyse kalbėdavausi su savimi ir savo kūnu, susitaikiau su juo, tiek pjaustytu, randuotu, savo nukarusiu pilvu, kasdien po kruopą daugiau pradėjau jį mylėti.
Rask mus facebooke
Mylėti po gramą kiekvieną savo 85kg. Priėmiau, kad nutukimas yra liga ir gydžiau save nuo jos. Kartais pasiparindavau, kad visai nenoriu gerti vandens ir niekada gyvenime dieviškas gyvenimo svorio metimas negėriau, bet šį pavasarį kažkas pasikeitė su manim ir pradėjau vandenį gerti beveik kibirais.
Išgeriu mažiausiais tris litrus, o kartais net penkis, vandens kasdien. Taigi, viskas tarsi stojosi į lentynas.
Temos, straipsniai, įmonės
Ir gyvenau be jokios savęs prievartos, valgiau tik tai, ką norėjau, kas man skanu. Ir atėjo į mano gyvenimą ilgai lauktas pasninkas. Ilgai lauktas todėl, kad jaunystėje esu ne kartą pasninkavusi po dešimt dienų ar savaitę ir puikiai prisimenu tą gerumo ir euforijos būseną. Pasninkauti nusprendžiau dėl sąmoningo ryšio su Dievu stiprinimo, dėl savo vibracijų pakėlimo.
- Eva Ghaoui dalinasi savo patirtimi: atvirai apie svorį, soliariumą ir kosmetiką | miskozverys.lt
- Mano gyvenimas kaip Eva numesti svorio. Geriausios svorio netekimo programos, skirtos„ ipad“
- Eva Ghaoui dalinasi savo patirtimi: atvirai apie svorį, soliariumą ir kosmetiką Patiko straipsnis?
Labai džiaugiausi tai darydama net tris savaites. Blynų tortas Žemiau rasite visus mano pasninko metu rašytus užrašus. Šiandien tik norėjau sąžiningai pasipasakoti kaip aš jaučiuosi dabar ir ką išgyvenau po pasninko. Ta mano įžanga apie valgymo sutrikimus buvo ne šiaip sau tokia ilga.
Norėjau, kad jūs suprastumėt kodėl man atsitiko tai, kas kitiems galbūt ir nenutinka.