Prarasti krūties riebalus po maitinimo krūtimi. NAUJAUSI KOMENTARAI

Prigyja tik dalis riebalų, suleistų kitoje kūno vietoje, todėl siekiant norimo rezultato, riebalų reikia leisti papildomai. Jei jūsų kūdikio gydytojas mano, kad tai būtina, gali prireikti papildyti kūdikį papildomai tiek savo krūtimi pumpuojamu pienu, tiek kūdikiams. Neskubėkite kūdikio maitinti. Krūtų rekonstrukcija, vėlgi, dažniausiai yra susijusi su krūtų onkologinėmis ligomis. Kiti klausimai, tokie kaip ankstesnė krūtų operacija , PCOS ar hipoplastinės krūtinės, taip pat gali trukdyti sukurti sveiką motinos pieną.

prarasti krūties riebalus po maitinimo krūtimi

Ar žindant krūtys tikrai subliūkšta, praranda formą, išsitampo? Krūtų prarasti krūties riebalus po maitinimo krūtimi priklauso ne vien nuo pieno liaukų, esančių jose, tūrio, bet ir nuo jungiančiojo, o ypač riebalinio, audinio kiekio Daugelis moterų skuba kuo greičiau užbaigti kūdikio žindymą, nes nerimauja, kad krūtys praras savo grožį.

Todėl kiekvienoje krūtyje yra pieno liaukos. Jos susideda iš liaukinio audinio skiltelių — segmentų, apsuptų jungiančiuoju ir riebaliniu audiniu.

Kodėl nukąra krūtys?

Būtent jungiančiojo ir riebalinio audinio kiekis labiau negu pati pieno liauka, lemia dar negimdžiusios ir nežindžiusios moters krūtų dydį ir formą.

Pokyčiai krūtyse prasideda dar gerokai prieš kūdikio gimimą. Veikiant nėštumo hormonams, krūtyse vyksta žymių pasikeitimų ruošiantis pieno gamybai — auga ir vystosi liaukinis audinys ir latakėliai. Liaukiniam audiniui reikia daugiau vietos, todėl jau nėštumo metu krūtyse gali sumažėti riebalinio audinio.

prarasti krūties riebalus po maitinimo krūtimi

Krūtų didėjimas yra ankstyvas nėštumo požymis. Tikriausiai daug anksčiau, negu nebesusisegė sijono užtrauktukas, Jūs pastebėjote, jog nebeužsisega marškinėlių sagutės. Taigi krūtys nėštumo metu padidėja neišvengiamai, nepriklausomai nuo pačios motinos valios žindyti ar nežindyti savo vaikus.

Populiariausioms plastinėms operacijoms jau nebereikia pjūvių

Prieš gimdymą krūtų svoris būna maždaug padvigubėjęs. Kartu padidėja krūtų tūris, jų paviršiaus plotas. Taigi tempiasi ir krūtų oda. Jeigu po gimdymo moteris kūdikio nežindo, neveikiančios pieno liaukos susitraukia.

prarasti krūties riebalus po maitinimo krūtimi

Krūtys dėl santykinio ją dengiančios odos pertekliaus daugiau ar mažiau nukars ir jau skirsis nuo mergaitiškų krūtų. Jeigu motina kūdikį žindo, tuomet gali atsitikti visaip. Iš kur ta baimė?

prarasti krūties riebalus po maitinimo krūtimi

Anksčiau buvo visuotinai paplitusi praktika kūdikius maitinti pagal tvarkaraštį. Kai kūdikis maitinamas retai, pavyzdžiui, tik kas 4 valandas, ir net visą naktį nežindomas, tokiu atveju jis daugiau išalksta ir, kad pasisotintų, turi valgyti dideliais kiekiais.

Taigi ir pieno liaukos skatinamos pagaminti ir sukaupti kiekvienam maitinimui labai daug pieno. Krūtis dėl to labai padidėja, o jos oda atitinkamai labiau ištempiama. Nujunkius kūdikį, kai pieno liaukos pasidaro nebeaktyvios ir sumažėja, ištemptos odos lieka gerokai per daug ir krūtis nutįsta.

Taigi krūtis gali išsitampyti, bet ne dėl normalaus kūdikio žindymo. Didžiulės ir sunkios kai kurių žindančių moterų krūtys, kurios paskui, jau nujunkius kūdikį, nukąra ir atrodo nebe labai gražios — yra ne gamtos išdaiga, o pačių žmonių nenatūralaus elgesio su jomis pasekmė.

Koks kūdikio maitinimas yra natūralus?

4 mitai apie po gimdymo suglebusias krūtis

Gamtoje laisvai gyvenantys labiausiai į žmones panašūs žinduoliai yra žmogbeždžionės. Gorilos ir šimpanzės savo jauniklių vienų nepalieka, o nešioja įsikibusius nagais į gaurus ir maitina juos dažnai visą parą.

Taigi ir santykinai nedideliais pieno kiekiais kiekvieną kartą. Antropologai pastebėjo, jog ir necivilizuotose žmonių gentyse moterys kūdikius visą laiką nešiojasi kartu, migdo šalia ir žindo taip pat dažnai. Būna, jog net po kelis kartus per valandą. Ne laikrodis, o pats vaikas geriausiai žino, kada ir ko jam reikia. Kaip tik dažnas žindymas tausoja ir motinų krūtų grožį.

Ką daryti, jei jūsų krūtinės kūdikis neauga, kaip tikėtasi

Todėl ir krūtų apimties svyravimai būna santykinai mažesni, taigi ir mažiau ištampoma krūtų oda. Krūtys — ne taupyklės Sotumo jausmas labai priklauso nuo riebalų kiekio maiste. Mokslininkai yra nustatę, jog riebalų, labiausiai kintančios motinos pieno sudėtinės dalies, koncentracija atvirkščiai proporcinga intervalų tarp maitinimų trukmei arba, kitaip sakant, tiesiog proporcinga žindymo dažnumui. Kuo dažniau moteris žindo kūdikį, tuo riebesnis jos pienas.

Kad pajustų sotumą, retai maitinamas kūdikis liesesniojo pieno turi gauti santykinai daugiau negu dažniau žindanti — riebesniojo. Iškart po daug, bet lieso ir saldaus pradinio pieno gavęs, retai žindomas kūdikis gali net viduriuoti, kęsti skausmus dėl pilvo pūtimo.

Sumažintos krūtys gali ataugti – ko dar galima tikėtis po krūtų plastikos?

Tai ypač būdinga naujagimiams. Saikingai, bet dažnai žindantys, nors tuštinasi minkštai motinos pienas saugo nuo vidurių užkietėjimobet neviduriuoja, jiems rečiau pasitaiko pilvo pūtimas ir diegliai.

  • Kaip deginti krūties riebalus namuose
  • Kūno lieknumui
  • Virškinimo sistemos ligos Populiariausioms plastinėms operacijoms jau nebereikia pjūvių Moterys visais laikais norėjo būti gražios, tačiau niekada neturėjo tiek galimybių, kiek dabar.
  • Riebalų deginimas spa
  • Ar galite numesti svorio iki vasaros
  • Populiariausioms plastinėms operacijoms jau
  • Žindymas - pradžia, iššūkiai ir dar daugiau

Geriau dažniau Valgyti saikingai nuo ankstyvos prarasti krūties riebalus po maitinimo krūtimi ir išsiugdyti tokį įprotį labai naudinga. Juk ir vienas iš suaugusiųjų sveikos mitybos principų yra būtent toks: geriau dažniau, bet nepersivalgant.

Maitinimas krūtimi

Nepavydėkite mišiniais savo kūdikį maitinančiai motinai, jeigu ji girsis, kad jos vaikas ilgiau miega ir rečiau prašo valgyti. Karvės pienas, iš kurio gaminami beveik visi mišiniai, yra daug sunkiau virškinamas ir skrandyje užsibūna beveik du kartus ilgiau negu motinos pienas.

Kitą fiziologijos dėsnį galėtume apibūdinti taip: kai pilvas sunkiai dirba — smegenys bejėgiškai snaudžia. Jau minėjome, jog krūtų dydis priklauso ne vien nuo pieno liaukų, esančių jose, tūrio, bet ir nuo jungiančiojo, o ypač riebalinio, audinio kiekio. Mielosios mamytės, žindykite drąsiai, nieko nebijokite!

Konsultavo gydytojas K.